Tag - #sentimentos
19Nov-20

Conheça os sinais que põe em risco a nossa saúde psicológica

Entender os sinais de risco e falar sobre saúde psicológica nunca é demais. Assim, partilhamos três conteúdos produzidos pela Ordem dos Psicólogos, intitulados Caminhos de Decisão e que trazem soluções para aquilo que estamos a pensar, sentir ou agir no contexto pessoal, escolar e laboral. Nas imagens que seguem encontra o relativo ao meio escola.

Emoções nas crianças
1Jun-20

Como apoiar a criança e as suas emoções em tempo de COVID-19

  Sabemos que a COVID-19 trouxe a muitas crianças e adolescentes sentimentos como ansiedade, stress e incerteza. Por isso, nesta publicação damos-lhe algumas dicas para apoiar o seu filho e ajudá-lo a lidar melhor com as muitas emoções que está a sentir. Manter a calma, estabelecer uma rotina e criar momentos de distração são algumas das sugestões da UNICEF. Confere com...