Medidas preventivas em escolas
Aos poucos voltamos à normalidade. Descubra aqui como as crianças e adolescentes podem continuar seguras, mesmo na escola. + Retomar à escola em tempo da COVID-19 + Estou na escola com máscara e agora?
Retomar ao ativo: Dicas para procurar emprego
A crise na saúde, provocada pela Covid-19, teve reflexos diretos na economia. O ritmo frenético que viviamos foi esmorecendo e significou desemprego para alguns portugueses. Se está nessa situação, não desanime, damos-lhe 7 dicas para procurar um novo emprego. + Ações de voluntariado em tempo da COVID-19 + Como lidar com o stress durante o surto de COVID-19
Retomar à escola em tempo de Covid-19
Retomar a escola é um desafio para pais e filhos. Damos-lhe aqui a conhecer 7 passos para que esta retoma seja o mais segura possível. + Medidas preventivas em escolas + Estou na escola com máscara e agora?
Viver a pandemia sem entrar em exageros
Nunca ouviu dizer que tudo o que é de mais é exagero?! Com a Covid-19 o ditado aplica-se. A ordem dos psicólogos dá-lhe alguns truques para combater a ansiedade, o medo e a preocupação, que possam surgir.
Corona O Vírus
Ilustração retirada do livro "Corona o Vírus" Já lhe aconteceu de não arranjar as palavras ou o tom certo para explicar o que é o COVID-19 aos seus filhos ou alunos? Para o ajudar, a autora Maria Jesus Sousa, com a colaboração de Maria Guerreiro na ilustração, criou uma história infantil que explica aos mais novos precisamente o que é o...
Estou na escola com máscara e agora?
Encontre a resposta às suas questões e inquietações sobre o regresso à escola aqui! + Medidas preventivas em escolas + Retomar à escola em tempo da COVID-19
Contra a desinformação sobre COVID-19
No meio de uma pandemia na saúde, a Internet vê-se também atacada por uma "pandemia" de desinformação. Para a combater, três palavras chave: Critério, Atenção e Responsabilidade.
Motivação jovem tempo de pandemia COVID-19
Escolas e Faculdades fechadas, distância dos amigos, despedimentos. A pandemia trouxe aos jovens uma crise a vários níveis. Como lidar com o isolamento? Como manter uma ocupação positiva e planear o futuro? Como lidar com o desemprego? Temos resposta para as tuas questões!
Uma proposta de calendário de atividades para adolescentes (14 anos)
Os jovens que por esta altura se encontram a estudar a partir de casa também precisam de ter rotinas bem definidas para fazer o tempo render. Confira o calendário que a Ordem dos Psicólogos criou a pensar nos adolescentes.
Diário de bem estar 14 dias
"Afetados pelo surto da COVID-19, alguns de nós podem ter que ficar em casa por um longo período de tempo, enquanto que outros podem ter de estar em quarentena. Este diário de bem-estar de 14 dias dá-te algumas ideias de atividades para tornar a tua vida diária mais gratificante." Espreite o guia que a Cruz Vermelha Portuguesa preparou para si.