A Serenidade pode ser definida como um estado de calma, paz e tranquilidade. No entanto, assistir impávido e sereno ao que está a acontecer no país, no mundo e nas nossas vidas é difícil. Se pretende trabalhar a forma como gere os altos e baixos da vida e saber um pouco mais sobre esta emoção clique sobre a imagem...
Se nunca te entregaste à alegria de um calendário do advento, 2020 pode ser o momento. Neste que te apresentamos cada janela tem uma proposta para te desafiares, ou uma frase para refletires. Tem atividades para fazer com os miúdos e outras que permitem tirar um tempo só para ti. É um calendário que puxa pela criatividade e originalidade de cada...
As sugestões de jogos continuam! Esta semana as atividades são conhecidas da maioria - Jogo da Macaca e Palavra Proibida - relembra as regras a baixo. Queremos que o sol continue a espreitar, mas no caso de não o fazer vamos manter as sugestões dentro de portas, fica atento à página, certamente que também serão divertidas. + Jogos adaptados à pandemia...
O primeiro período já vai a meio, a chuva e o frio começam a bater à porta, mas a energia dos mais jovens deve continuar em alta. Por isso, deixamos 5 sugestões de jogos que respeitam as normas de segurança impostas pela DGS, mas que prometem também entreter e fazer esquecer um pouco o stress dos testes. Clica sobre a...
Estar em casa e estar de férias é sinónimo de tempo livre. Para isso disponibilizamos-te 5 atividades para te conheceres, explorares a tua criatividade e "pores em ordem" as tuas ideias!
Os jovens que por esta altura se encontram a estudar a partir de casa também precisam de ter rotinas bem definidas para fazer o tempo render. Confira o calendário que a Ordem dos Psicólogos criou a pensar nos adolescentes.
