A adolescência é uma fase de montanha-russa emocional, com a pandemia esta fase é ainda mais atribulada. Longe dos amigos, da escola, encontrar rotinas, manter o contacto e tentar manter o foco é essencial. A equipa de Consulta de Psicologia de Adolescentes, da Unidade de Psicologia Clínica e da Saúde -Associação de Psicologia da Universidade do Minho, apoiada nos...
Os jovens que por esta altura se encontram a estudar a partir de casa também precisam de ter rotinas bem definidas para fazer o tempo render. Confira o calendário que a Ordem dos Psicólogos criou a pensar nos adolescentes.
O período de confinamento é difícil para todos. Para as crianças, que estão fechadas, sem compreender bem porquê e para os adultos que as têm a seu encargo. A DGS e a OPP disponibilizam um horário para os 7 dias da semana para organizar o tempo dos mais novos e o seu.
