Caixa de ferramentas para manter a saúde psicológica
A 15 de Janeiro de 2021 iniciou-se um novo confinamento geral, esta segunda-feira (18) o primeiro-ministro falou novamente ao país e tornou ainda mais evidente a necessidade de cumprirmos as normas e ficarmos em casa, o que começa a ser um desafio para a nossa saúde psicológica e um teste à nossa capacidade de resiliência. É fácil encontrar um motivo...