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Guia do estudante: Viver

Desde as atividades gratuitas, aos grupos de corrida, até à prática de natação, musculação, yoga, passando pelo desporto adaptado e outras modalidades em equipa… Escolhe o que mais gostas, mas mantém-te ativo(a)!.

QUERES VESTIR A CAMISOLA DA U.PORTO?

Se és atleta, ou desejas ser, podes participar nos
campeonatos nacionais e internacionais universitários em diferentes modalidades. Do andebol ao badminton, futebol, basquetebol, remo, bodyboard, ténis, taekwondo e muito mais…

Podes participar nas equipas geridas pelo Centro de Desporto da U.Porto (CDUP) ou naquelas que a tua associação de estudantes organiza.

TREINOS OU AULAS?

Cardio, combat, musculação, pilates, zumba…
Já estás cheio(a) de energia? Na Universidade do Porto
podes ter acesso aos ginásios do Centro de Desporto da
U.Porto (CDUP), a preços especiais. Terás acesso limitado à sala de musculação, atividades aquáticas, e aulas de grupo (online ou presenciais).

QUERES EXPERIMENTAR?

No teu kit de boas-vindas encontras uma pulseira que te dá acesso livre e gratuito durante sete dias aos ginásios do CDUP.
Podes experimentar as aulas de grupo (online ou presenciais), os treinos com os instrutores, e muito mais!

cdup.up.pt

DesportoU.Porto

desportou.porto

Desporto U.Porto

UPorto_Sports

A tua vida académica faz-se também dos projetos paralelos em que poderás estar envolvido(a). Sejam ligadas à associação de estudantes ou parceiras da U.Porto, existem centenas de atividades:

  • Grupos na área da cultura e artes, desde teatro, danças, corais até às tunas ou fado académico;
  • Associações ativistas na área do ambiente e sustentabilidade;
  • Projetos interventivos na igualdade de género e direitos humanos;
  • Sociedades de debates, mais ou menos ligados à política;
  • Projetos de voluntariado criados ou associados à U.Porto, de apoio a idosos, crianças, animais, entre muitos outros.

1. SÊ PARTICIPATIVO(A)!

A integração em atividades extracurriculares vai permitir-te conhecer pessoas das várias faculdades da U.Porto. Podes desenvolver competências importantes
para o teu futuro, desde o trabalho em equipa à gestão do tempo e prioridades…

2. A TUA DEDICAÇÃO É RECONHECIDA

A tua participação em projetos de voluntariado pode constar num Suplemento ao Diploma, emitido quando terminares o curso, reconhecendo que tiveste um papel importante no trabalho desenvolvido.

Fala com a tua associação de estudantes ou contacta-nos através do e-mail

Entre museus, exposições, concertos, cinema, congressos científicos, terás acesso a atividades únicas nos espaços da U.Porto. A Universidade une-se à cidade, numa mistura de história e tradição.

CULTURA E ARTE PELOS CORREDORES DA UNIVERSIDADE

A Casa Comum, na Reitoria da U.Porto, é palco para centenas de eventos gratuitos e abertos à comunidade.
Terás oportunidade de conhecer o trabalho de artistas ligados à tua Universidade, mas também de reconhecimento nacional e internacional

TENS MESMO DE CONHECER...

Museu de História Natural e Ciência da Universidade do Porto

Jardim Botânico do Porto

Galeria da Biodiversidade - Centro Ciência Viva

www.up.pt/casacomum

CulturaUPorto

casacomumporto

culturauporto