Mindfulness para Professores
O curso fornecerá ferramentas e estratégias para que o formando possa estabelecer uma prática pessoal de mindfulness formal e informal. | A formação propõe-se demonstrar como uma presença mais atenta e consciente constitui, em si mesma, uma intervenção que acarretará impactos positivos na escola, em geral, e na sala de aula, em particular. Ao usar métodos que cultivam atenção, consciência, reflexão e trabalho colaborativo, o professor mais facilmente poderá promover o desenvolvimento dos alunos no plano académico, mas também ao nível do seu desenvolvimento pessoal e social. | O curso pretende também ser uma inspiração para potenciar a motivação dos professores/formadores e desenvolver um sentimento de partilha colaborativa, dimensão essencial nos atuais contextos de educação e de formação.
